Ciao, benvenuto in questo spazio di ascolto e condivisione. Raccontami di te, della tua storia, quali sono i pensieri e le emozioni che ti accompagnano.
Ogni esperienza è unica e preziosa, e ascoltarla può essere un passo importante verso la tua crescita e il tuo benessere. Immagina di poter parlare liberamente, di esprimere ciò che hai dentro e di sentirti accolto senza giudizio. Questo è lo spazio che desidero creare con te.
Se senti il desiderio di approfondire il tuo percorso attraverso la mindfulness, ti invito a prenotare un appuntamento. Sarà un'opportunità per esplorare insieme le modalità che più ti possono supportare, anche online.
Non esitare a utilizzare il form di contatto qui sotto; è il primo passo verso una maggiore consapevolezza e serenità. Insieme, possiamo iniziare a scrivere un nuovo capitolo della tua storia.
Compila il modulo qui presente, e ti risponderò il prima possibile.
Sono una Psicologa e Psicoterapeuta iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio dal 2007 (n. 15130). La mia passione si concentra sull’utilizzo di approcci di Mindfulness e Compassion Focused Therapy, percorsi efficaci per affrontare lo stress, gestire emozioni negative e promuovere autostima e amore per sé. Credo nell'importanza di integrare gentilezza, compassione e attenzione non giudicante nella vita quotidiana, praticando con cura e consapevolezza attraverso yoga e meditazione per favorire equilibrio e benessere interiore.