Psicoterapia e mindfulness
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5 libri per un anno in lentezza!

dom 06 gen 2019
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Occhiali compassionevoli: una visualizzazione guidata

mer 02 gen 2019
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La terapia di Mindfulness per l’insonnia (MBTI) di Jason C. Ong

mer 07 mar 2018
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7 libri per rinnovare la lista dei Buoni Propositi.

gio 04 gen 2018
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Infografica." Mangiamo per necessità biologica o emotiva? ."

sab 23 dic 2017
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"Si può vincere la fame nervosa con la "Mindfulness Diet"

mar 18 apr 2017
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Fame nervosa? A dieta di mindfulness.

ven 07 apr 2017
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"Una meditazione in onore della lotta delle donne".

mer 08 mar 2017
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Storia breve de " Il fabbro di Lu Chow"

lun 30 gen 2017
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Infografica." Coltiva la pace interiore."

lun 23 gen 2017
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Il vagare della mente rende infelici. Meditazione dei "pensieri come nuvole".

mer 04 gen 2017
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Infografica." 5 cose da fare per amare le feste."

mar 27 dic 2016
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"Combatti l' anedonìa delle feste con una poesia"

mer 21 dic 2016
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Haiku. Emozioni e stati d'animo in tre versi.

lun 28 nov 2016
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Infografica." Risveglia la tua energia!"

mer 16 nov 2016
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Dott.ssa Fabiana Pinto

 Psicologa-Psicoterapeuta abilitata, iscritta all'ordine degli psicologi del Lazio dal 2007 n. 15130, esperta in Mindfulness e istruttrice di corsi MBSR, per la gestione dello stress e gli stati emotivi negativi.

Mi occupo prevalentemente di ansia e depressione ( insonnia, panico, fame nervosa, pensieri ricorrenti) cambiamenti di vita e relazioni affettive.

Ricevo privatamente e organizzo corsi di Mindfulness , individuali e di gruppo.

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